Ăn kiêng / Tập luyện

Oh Woon-wan
2025.08.06 20:03
kiểm tra 26sắt vụn 0

Hôm nay tôi lại tập cardio khi bụng đói.

Tôi đang giảm cân từng chút một, nhưng khối lượng cơ bắp vẫn không thay đổi~ Tôi chỉ mong mỡ cũng giảm đi thôi~~

 

 

오운완
0
0
bình luận4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    지방이 쏙 걷어지면 좋겠어요
그게 베스트긴해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    공복 유산소운동
하시는건 좋은 듯해요
  • tradingcom
    공복에 유산소 운동하셨네요 
수고하셨습니다 
즐거운 시간 보내세요
  • 치노카푸
    지방만 빠지면 너무 좋습니다
저도 감량해야는데ㅠㅠ