치노카푸
운동 수고하셨습니다^^ 운동하고 참는게 진짜 핵심이네요
Tôi đi bộ về nhà, và cũng phải leo 17 tầng cầu thang.
Tôi sẽ ngồi xuống nghỉ ngơi một chút, rồi đi rửa mặt.
Thay vì có một bữa ăn ngon
Tôi đi bộ về nhà, nên tôi sẽ không ăn một miếng nào chỉ vì tôi mệt.
Tôi mệt đến nỗi không muốn ăn gì cả.
Gần đây, tốc độ lại bắt đầu chậm lại.
Tôi chỉ uống bổ sung sắt.
Vậy là xong bữa ăn hôm nay rồi! 👍