Tôi bước lên cầu thang.

계단 걸어요

Tôi ăn xong rồi đi bộ lên cầu thang.

Đi bộ rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp cải thiện kết quả.

bình luận5
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    계단 걸어주셨네요
    소화되겠어요
    mjy780
    nhà văn
    밥 먹고 걸으니 좋네요 
    매일 해보려구요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    식후에 걷는게 좋대요
    잘 해주셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    계단 오르기 수고 하셨어요
    꾸준히 해주세요
    mjy780
    nhà văn
    꾸준히 해봐야지요
     운동되고 좋네요