피부미인되고파
일요일과 어제 러닝 수고 하셨어요 오늘은 실내에서운동 하세요
Vào Chủ nhật và thứ Hai, đi bộ nhanh
Tôi đã đi bộ hơn 8 km.
Thời tiết đã trở nên mát mẻ hơn kể từ Chủ nhật.
Nó tốt hơn nhiều cho việc tập thể dục~
Hôm nay trời mưa, nên tôi đang phân vân không biết có nên tập thể dục trong nhà không.
Chúc bạn một ngày vui vẻ và khỏe mạnh!
0
0
bình luận 10
- y21049385
파워워킹이 운동되고 좋죠. 매일 꾸준히 운동 잘 해주세요
- 꽃이뻐
운동 수고하셨습니다 건강한 화요일 보내세요
- green
아무래도 비오면 실내운동해야할 듯해요
- green
그러게요. 장화신고 뛰기도 그렇기는 하니까요 ㅋㅋ
- 못멧지
파워워킹도 운동이 많이 디더라구요 꾸준하게 잘하셨네요