Chăm sóc hàng rào bảo vệ da để ngăn ngừa sự phá vỡ của nó.

Thành thật mà nói, trước đây tôi không thực sự quan tâm đến da của mình.

Tôi hầu như không cảm thấy có sự khác biệt nào giữa việc sử dụng sữa rửa mặt dạng bọt hay dạng kem.

Tuy nhiên, càng lớn tuổi, da tôi càng cảm thấy căng rát ngay cả khi chỉ rửa mặt, và nếu hơi mệt một chút, má tôi sẽ đỏ ửng và bong tróc.

Tôi đã tra cứu và phát hiện ra rằng nó có nghĩa là "chăm sóc hàng rào bảo vệ da" không hiệu quả.

Tôi thường xuyên phải tiếp xúc với điều hòa không khí ở nơi làm việc, bị dị ứng với bụi mịn khi tan ca, và thậm chí vào cuối tuần, việc tẩy trang cũng rất phiền phức.

Tôi nhận thấy rằng chỉ cần lơ là vài ngày thôi, da tôi sẽ lập tức trở nên thô ráp.

Vì vậy, dạo này tôi rửa mặt nhẹ nhàng và đã chuyển sang dùng kem dưỡng ẩm có chứa ceramide.

Tuy nhiên, vấn đề là việc duy trì điều đó một cách nhất quán không hề dễ dàng.

Mạng xã hội tràn ngập các "quy trình chăm sóc hàng rào bảo vệ da", nhưng tôi không chắc quy trình nào phù hợp nhất với làn da của mình.

Có những ngày sản phẩm có vẻ hiệu quả, nhưng sau đó tình trạng lại tái phát trước và sau kỳ kinh nguyệt của tôi.

Vì vậy, dạo này tôi quay trở lại với nguyên tắc "áp dụng tiết kiệm nhưng nhất quán".

Da tôi trở nên nhạy cảm có lẽ là dấu hiệu cho thấy cơ thể tôi đang kiệt sức.

Hiện nay, "chăm sóc để bảo vệ bạn khỏi sự suy sụp" đã trở nên quan trọng hơn "chăm sóc để trở nên xinh đẹp".

Tôi nghĩ "chăm sóc hàng rào bảo vệ da" là điểm khởi đầu.

Nguồn: Hội thảo về chăm sóc da bằng mật ong   Blog Naver>