Ngăn ngừa da khô

Da khô là tình trạng da bị nứt nẻ như thể sắp tách ra.

1. Không sử dụng máy sưởi quạt trong thời gian dài. Duy trì độ ẩm trong nhà ở mức 60% trở lên.
2. Tránh tắm nước nóng và xông hơi. Mặc dù chúng có thể mang lại cảm giác dễ chịu ngay lúc đó, nhưng cuối cùng chúng sẽ làm mất đi độ ẩm của da. Hãy hạn chế tần suất tắm bồn và thay vào đó tắm vòi sen bằng nước ấm.
3. Vì sự mất cân bằng vitamin A dễ dẫn đến khô da, hãy tăng cường ăn lươn, gan, rau bina, cà rốt, v.v.
4. Khi bạn già đi, khả năng hấp thụ độ ẩm của da giảm và lượng bã nhờn tiết ra cũng giảm, điều này có thể dẫn đến tình trạng khô da do lão hóa. Trong những trường hợp như vậy, việc chữa trị hoàn toàn rất khó, và lựa chọn duy nhất là chăm sóc da để ngăn ngừa tình trạng khô.