Cách phòng ngừa nếp nhăn

Các phương pháp hiệu quả để ngăn ngừa nếp nhăn bao gồm dưỡng ẩm kỹ lưỡng, chống nắng nghiêm ngặt và luyện tập cơ mặt. Thường xuyên há miệng rộng hoặc mím chặt môi sẽ giúp tăng cường cơ mặt và cải thiện độ đàn hồi của da, từ đó làm giảm nếp nhăn và chảy xệ. Điều quan trọng đối với tất cả các loại nếp nhăn là dưỡng ẩm và chống nắng là những biện pháp phòng ngừa hiệu quả nhất.