이런방법도 있네요 저두 턱살이 느무 많아요
Bạn có biết về dụng cụ luyện lưỡi không?
Chỉ cần 10 phút mỗi ngày, trong một tháng để loại bỏ hoàn toàn mỡ cằm! Đây là một thiết bị hỗ trợ "bài tập mewing" bằng cách di chuyển lưỡi lên xuống, và được cho là giúp nâng cơ cằm chảy xệ để tạo hình chữ V.
Dựa trên kinh nghiệm cá nhân của tôi.
Việc cử động lưỡi trong khi nâng cằm khiến tôi cảm thấy toàn bộ sự tập trung của mình hoàn toàn dồn vào đó. Mười phút trôi qua cứ như một tiếng đồng hồ. Khi các khớp hàm được kích thích và tăng cường, vùng da dưới cằm dường như hơi nhấc lên, nhưng không thể nào cái cằm đôi khá lớn mà tôi đã có cả đời lại biến mất dễ dàng chỉ bằng một bài tập lưỡi ngắn ngủi! Tuy nhiên, tôi hài lòng vì mình có thể thực hiện các bài tập mewing bằng dụng cụ. Nó giúp bạn làm quen với vị trí lưỡi đúng, cho phép bạn duy trì hơi thở khỏe mạnh mà không cần thở bằng miệng trong cuộc sống hàng ngày.