Theo tôi, điều quan trọng nhất đối với làn da, không còn nghi ngờ gì nữa, chính là

Tôi thực sự nghĩ đó chắc chắn là do giấc ngủ.

Tôi không nên nói điều này vào giờ này, nhưng...

Bỏ qua nước, collagen và các loại kem tốt,

Ngủ đủ giấc và đúng giờ thực sự rất quan trọng đối với làn da của bạn!

Chỉ cần thiếu ngủ một ngày thôi, điều đó cũng sẽ lập tức thể hiện rõ trên làn da, kết cấu da và lỗ chân lông của bạn.

Tôi hy vọng mọi người luôn ngủ đủ giấc và đúng giờ để tốt cho làn da của mình!

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bình luận 28
  • youzzzza1068
    잠이 진짜 중요하긴 해요 잠잘잔날 피부좋더라구요
  • 유저jlAw01ipWz
    피부에 좋은 화장품 사용하는거 좋지만 충분한 수면이 많은 부분을 차지 한다고 생각이 드네요
    전 초저녁에 잠을 자서 그리고 오늘은 출근을 안하는 날이라 지금도 댓글을 하고 있는데 피부엔 꽝이네요
  • 주망이래몽
    맞아요 진짜 잠이 중요한 거 같아요 백수일때 피부가 완전 꿀이었어요
  • 햇빛달빛
    정말 공감해요 잠이 제일 중요하죠
  • 크킁푸
    ㅠㅠ그러게요 이걸 이시간에 보고있네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green_
    숙면 잘하는거 중요하죠
  • 초코수니
    네 지금도 자야하는데 깨어있네요
  • 현히히
    잠이 정말 중요한데 쉽지않네요ㅠㅠ
  • 케이소울
    잠을 푹 자는 거 중요하죠.
  • 수우이
    맞는 말씀 같아요 옛날 광고 문구에 미인은 잠꾸러기 라는 말이 있잖아요
  • 꿈과희망을드려요
    맞아요 수면시간에 피부재생이 된다네요
  • ymittang
    맞아요 잠을 많이 자야 되더라구여
  • 천잠관
    제품은 보조느낌이라면 잠이 70프로 이상 차지하는거 같아요 잠이 보약이라고 잠잘자는게 젤 좋은거 같긴해요
  • 오이보스
    맞아요 진짜 중요한것 같아요 결이 다르더라구요
  • 빛나는애플
    수면시간이 정말 중요한거같아요 잠만 잘자도 피부가 좋아지더라구요
  • dbrhd121288
    맞아요 충분한 수면이 중요하죠
  • 수학하자
    ㅎㅎ 스트레스 없이 잘 자는 것이
    진짜 중요하지요
  • 서라겅듀
    하 맞아요 충분한 수면시간.. !! 매우중요 !!
  • 아니제가요
    잠이 보약이라는 말이 괜히 있는 게 아니네요
  • 크리스마스나무
    맞아요 잠!! 쉬어야 회복이 되는거 같아요