Vẻ đẹp nội tâm - Vitamin B

Vitamin B2 (riboflavin) duy trì mức độ collagen.

Nó giúp duy trì làn da và mái tóc khỏe mạnh.

Vitamin B3 (niacin) thúc đẩy quá trình tổng hợp ceramide.

Nó giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da và giảm sự mất nước từ lớp biểu bì.

Vitamin B7 (Biotin) tốt cho da và tóc khỏe mạnh.

Đây là một loại vitamin thiết yếu, vì vậy tôi cần đảm bảo bổ sung đủ lượng cần thiết.