Vẻ đẹp nội tâm - Vitamin A

Vitamin A, chẳng hạn như retinol hoặc axit retinoic

Đây là một yếu tố thiết yếu để tạo ra các tế bào khỏe mạnh.

Nó cũng là một thành phần kích thích các nguyên bào sợi ở lớp hạ bì, là những tế bào chịu trách nhiệm về độ đàn hồi của da.

Việc tạo ra các tế bào khỏe mạnh giúp chống lại các tác nhân gây nhiễm trùng từ bên ngoài.

Việc này rất quan trọng để tăng cường lớp biểu bì của da, vốn đóng vai trò như một lớp rào chắn bảo vệ.

Nếu bạn thiếu vitamin A, hàng rào bảo vệ da sẽ suy yếu.

Da có thể bị khô hoặc ngứa, vì vậy tôi cần chăm sóc tốt để phòng ngừa.