Tôi nghe nói uống quá nhiều nước cũng không tốt.

Mục tiêu ban đầu của tôi trong quy trình chăm sóc sắc đẹp là uống nhiều hơn 8 ly nước mỗi ngày, nhưng

Tôi thấy trên mạng nói rằng uống quá nhiều nước cũng không tốt.

Tôi nghĩ uống khoảng 1 lít mỗi ngày là tốt nhất.

Dĩ nhiên, vì đang là mùa hè, tôi nghĩ mình nên uống thêm chút nữa haha. Lượng mồ hôi tôi đổ ra chắc sẽ rất nhiều.

Người ta nói rằng uống quá nhiều nước cũng không tốt cho sức khỏe.

Chúng ta hãy uống có chừng mực nhé, haha.