Quy trình làm đẹp haha

Tôi nghe nói uống nhiều nước rất tốt cho da, haha. Tôi nên chú ý uống đủ nước thường xuyên hơn!

Và tôi thường xuyên tập các bài giãn cơ cổ.

Cổ tôi cứ bị cứng vì tôi nhìn vào điện thoại hoặc máy tính xách tay quá thường xuyên haha

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bình luận 21
  • 수정t
    중간중간 스트레칭이 많이 좋은거 같아요
    • 루비우니
      nhà văn
      스트레칭하면 혈액순환도 잘돼요~ㅎㅎ
  • 이꽉꽉
    맞아요 물 많이 마시는 습관 좋져
    • 루비우니
      nhà văn
      물 많이 먹는거 은근 힘드네요 ㅎㅎ
  • 토토토리12
    맞아요 저 일자목 됐잖아요 ㅠ 스트레칭 중요합니다
    • 루비우니
      nhà văn
      ㅠㅠ 일자목 진짜 조심해야겠더라구용 흑흑
  • 세여니즘
    저는 거북목이라 유튜브 보면서 많이 교정중입니다
    • 루비우니
      nhà văn
      ㅠㅠㅠ 현대인들이 거북목위험이 높아요,,
  • 테슬라
    뷰티루틴 잘하고 계시네요
    • 루비우니
      nhà văn
      넵 감사합니다 뷰티루틴 지켜야죵
  • ehofkdfkd
    저도 수분섭취 많이 해주려고 노력중이에요 
    • 루비우니
      nhà văn
      수분섭취 많이 해주세요~ㅎㅎㅎ
  • 사팔48
    충분한 수분 섭취 너무 중요 하지요 
    • 루비우니
      nhà văn
      충분한 수분섭취!!! 노력중에요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    2bcyj2
    목 스트레칭 저도 요즘들어 자주 해 주고 있어용
    • 루비우니
      nhà văn
      목 스트레칭 해주셔야해요 시원하니
  • 라운드언7
    저는 핸드폰 들고 있는 손목도 아파요
    • 루비우니
      nhà văn
      ㅋㅋㅋ맞아요 .. 손목아파서 컴퓨터로해요
  • 제2의시작
    그래서 저도 물 자주 마신답니다~ㅎ
  • hj210774441
    중간중간 스트레칭이 많이 좋은거 같아요
  • 염곡전사
    스트레칭 너무 중요한거 같아여