수정t
중간중간 스트레칭이 많이 좋은거 같아요
Tôi nghe nói uống nhiều nước rất tốt cho da, haha. Tôi nên chú ý uống đủ nước thường xuyên hơn!
Và tôi thường xuyên tập các bài giãn cơ cổ.
Cổ tôi cứ bị cứng vì tôi nhìn vào điện thoại hoặc máy tính xách tay quá thường xuyên haha