California Gold Nutrition 비타민 D3 + K2 리뷰

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젊었을 때 부터 관리해야 나이들었을 때 효능이 나타난대서 꾸준하게 관리하고 있어요. 찾아보니까 비타민 D3는 칼슘을 흡수하는 데 도움을 주고, K2는 뼈의 칼슘 대사에 관여하는 단백질을 활성화하는 데 도움을 준다고 하네요! 두 영양소가 서로 다른 단계에서 작용하기 때문에 함께 배합하는 것이라 함께 먹어야한다고 합니다. 또 요즘 햇빛보기가 힘든 현대인들이 챙기기에 좋다고 생각합니다.

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