지독한 변비인생이라서 유산균은 꼭 먹고 사는 사람입니다.가성비 좋은 가루형으로 때려먹다가 비피더스 유산균 하도 선전하길래 조금 비싼가격으로 사봤어요.통은 앙증맞은 원형통에 30캡슐씩 들어있어요. 휴대하기도 편하고 보관이 편리하네요.꾸룩꾸룩 가스차는사람 먹으면 좀 해결이 되는듯 합니다.그러나 결국 변비는 유산균이 모든것을 해결해주진 않는것 같아요. 식습관 조절이 제일 먼저인것 같네요 ㅠㅠ