손톱 갈라짐이 너무 심하고 손톱에 하얗게 올라올때는 손톱 영양이 필요하다고 하여 비오틴을 복용하고 있어요. 하루 한알 복용해야해서 불편하지 않고 알약이 크지 않아서 복용이 쉬워요. 비오틴은 먹은지 꽤 오래되었는데 먹을때는 잘 몰라도 끊으면 손톱이 확실히 약해지는 것이 보여서 계속 먹게 되는 것 같아요. 이제품은 가격도 저렴해서 매일 먹기 부담스럽지 않고 좋아요.