영양학 유튜버님이 가르시니아에 대해 설명해 주는걸 본적있는데 그 이후 탄수화물 좋아하는 1인으로써먹고있는데 이거 먹고 더 빠지거나 하진않고 더 찌진 않는것같아요나름 이가격에 저는 만족하는 템이예요그리고 성분을 따지는 편인데 이건 가르시니아외에도 나이아신, 판토텐산,비오틴,셀렌까지 복합적인필수성분이 있어 좋았어요. 어디갈 때 들고다닐 수있게 휴대하기 편해서 좋아요약알이 크지도 않아서 목넘김도 괜찮아요