日焼け止め、室内でもぜひ塗るべきでしょうか？

室内に滞在する時間が長ければ紫外線遮断剤を省く方もいらっしゃいます。

しかし、窓から入ってくるUVAは、室内でも肌に影響を与える可能性があります。

特に窓辺で長時間暮らしている場合は、紫外線遮断に気をつけることをお勧めします。

対照的に、窓のないスペースにのみ滞在している場合は、露出環境を考慮して判断できます。

外出するときは、SPFだけでなくUVAブロック表示も確認することをお勧めします。

肌の老化を防ぐためには、季節に関係なく紫外線露出の習慣を確認してください。