ビタミンCとレチノールのように使っても大丈夫でしょうか？

最近、肌のトーンがくすんだようです。ビタミンCアンプル書いています。
毛穴や肌のケアにはレチノールこの良いという言葉をたくさん見て一緒に書くことができるのか気になります。

朝はビタミンCを塗って

夕方にはレチノールを塗ると大丈夫だという話もあり
どちらも刺激があるので、一緒に書いてはいけないという話もあり、ヘンガリーだ。

私の肌は少し敏感な側だから新製品を使うと、たまにボールのほうがはがれたり赤くなることがあります。

もしビタミンCとレチノールを一緒に使ったことがありますか？

一緒に書いたときに肌の痕やトーンの改善に役立ったのか、それとも刺激がひどくて別に書くのが良かったのか気になります〜

使用する場合どんな順序やサイクルで書くのがいいかも教えてください！

私が使っているビタミンセラムは、グダル清柑ビタCセラムです〜〜