十分な睡眠後も肌がすっきり見える理由が気になります。

충분한 수면 후에도 피부가 푸석해 보이는 이유가 궁금합니다.

かつては寝ても寝ても肌の状態がすぐに大丈夫になる感じがありました。
ところが最近は十分に休んでも肌がすっぽり見える日が多くなりました。
特に朝に鏡を見ると顔に生気がないように見える時があります。
水分不足のせいか肌の体調自体が変わったのかも気になりました。
基礎製品はそのままなのに突然化粧が浮かぶ日も増えた感じです。
だから、単に寝るだけで解決される問題ではないのか悩みます。
肌は生活習慣の影響を多く受けるというのに何から変えなければならないのかもしれません。
水をたくさん飲むと大丈夫になるという人もいて、保湿をもっとしなければならないという意見もありました。
誰もがどの瞬間から肌の回復速度が遅くなったと感じるのか気になります。

 
 
 
 
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コメント8
  • sunny99l8184
    수면을 충분히 해도 피부가 푸석하면 영양 부족일 수 있어요.
    수분과 비타민을 챙겨주면 개선돼요.
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    현/진
    수분을 챙기셔야겠네요
    저도 잠,수분에 따라서 피부 상태가 막 달라지는데
    콜라겐섭취,물 섭취 중요해요 피부에는 
    이거 챙기면 많이 좋아집니다
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    못멧지
    체내 수분충전도 중요한거 같아요
    수분 가득 섭취하시고 피부에도 속수분충전 해주세요
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    핑멜
    물광 원하시면 피부과가서 스킨부스터 꾸준히 하셔야 할거에요. 수면 만으론…
  • 오렌지16
    유분, 수분이 부족하면 푸석해보여요
    수면을 충분히 했어도 밸런스가 깨지면 그럴 수 잇어요
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    뽀랑뷰티
    수면 시간에는 평소보다 피부에서 수분이 많이 증발되기 때문에 자기 전에 슬리핑 마스크 같은 수분감 많고 보습감 좋은 제품으로 자는 시간 동안 우리 피부에서 수분이 최대한 오래 유지될 수 있도록 해주는 게 좋아요!
  • seabuck0537
    저도 그렇게 생각이 드네요
    컨디션이 좋지 않으면 피부가 들뜨더라구요
    제가 봤을땐 이너뷰티 챙기셔야 할거 같아요
  • 2민트홀릭
    수면을 충분히 했떠라도 수분함량이나 이런건 차이날 수 밖에 없지 않을까요?
    제 개인적인 생각이에요