最近、突然肌のトラブルが来る理由は何ですか？

最近入ってから突然肌トラブルがパッと上がってきて、とてもストレスを受けますねㅠㅠ 普段はあまり問題ありませんでしたが、ある瞬間から狭めのように上がったり、突然発疹ができました。

最近、特に化粧品を変えたこともなく、生活パターンも大きく変わったことはないようですが、なぜこれが起こるのかわかりません。もしかしたら季節変わりながら肌が敏感になったのでしょうか？それともストレスや体調のせいか…

クレンジングももっと気を使ってみて、基礎もできるだけまともに変えていますが、まだ大きな違いは感じられません。もっともっと触れれば悪化するか見て慎重でもありますよ。

もしかしたら、私のように突然トラブルに来てくださった方ですか？

こんな時にどう管理するのか気になりますㅠㅠ原因や解決方法ご存知の方は共有してください。