きれいな後ろ作り運動

きれいな後ろ作り運動

 

 

今日は、キャッシュホーム下半身の筋力運動の中で

かなり後ろ姿を作って運動しました。

 

 

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コメント 10
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    피부미인되고파
    오늘도 근력운동 수고 하셨어요
    편안한 밤 되세요
    • 유저gG1BpSlePm
      作者
      근력운동은 무엇보다 꾸준히 하는 게 중요하지요 
  • sukki1596614
    홈트 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
    • 유저gG1BpSlePm
      作者
      오늘은 초보도 쉽게 따라할 수 있는 점핑 운동했답니다
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    tkgk11433801
     짧은시간 운동도 가능하구요..
     나름 근력운동이지요 
    • 유저gG1BpSlePm
      作者
      아침저녁으로 홈트하는데 확실히 컨디션에 도움이 되더라구요 
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    green
    예쁜 뒷태 만들기 운동
    도 잘 하셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      作者
      일주일에 두세 번은 꼭 하는 루틴이랍니다
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    못멧지
    뒷라인 만들기좋네요
    군살 정리하기 딱이곘어요
    • 유저gG1BpSlePm
      作者
      군살 관리는 평소에 하는 게 최선 같아요