今日はしっかりした下半身の筋肉を作るために
太ももを殺すために足を動かしました。
허벅지 군살 없애주는 운동도 있군요 하체근력에 도움이 되기를 바라요
캐시홈트에 다양한 루틴이 있어서 골라 하는 재미가 있답니다
13동작 잘해주셨어요 약 6분여동안 운동 잘마치셨군요