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三万歩歩く

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12.2 歩く歩く

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階段を登る

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ホームトを伸ばす

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空腹3km、3700ボー

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2万報達成👋

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階段を登る

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町の散歩

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午後の運動

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空腹維持成功しました〜

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屋内自転車です。

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万歩完走

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モーニングホーム

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ウォールヨットウォーキング

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ストレッチ

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ストレッチします。

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火曜日のストレッチ

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12.1万歩歩く

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