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土曜日の満月

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ホームトスリムアーム作り運動

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歩く〜

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土曜日の歩数🚶‍♂️🚶‍♀️

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歩いた。

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プーリオ

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フォームルーラー

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万歩歩く運動🚶‍♀️

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ストレッチ運動

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7千歩歩く

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町の散歩

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階段を登る

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ホームト

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階段を登る

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町の散歩

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2.20運動記録ㅡ78分、7.75km

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万歩を歩く

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階段が上がります。

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見てみました。

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ストレッチしました。

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