歩き回りました。
日中は少し汗が出ました。
낮에 땀이 나긴해요 두껍게 입어서 그런가봐요
만보 성공하면 뿌듯하죠 수고하셨어요
최소한의 운동이네요 그래도 만보하면 뿌듯해요
오전보다 낮에.걸어야 할까바요 오전에는 추워서 땀이 쏙 들어가네요 ㅎ
오전에는 아직 추운가 봐요 낮에는 너무 덥더라고요
수고많으셨어요 ~~
감사합니다 편한 밤 보내세요
낮에는 기온이 좀 올라가서 다행이예요.. 만보 걷기 수고하셨어요
아침저녁으로는 너무 춥더라고요 오늘도 수고하셨습니다
저는 아침에 일찍 나가는데 두꺼운 패딩입고 나가요.. ㅜㅜ 완전 겨울같아요..
만보 걷기 수고하셨습니다. 좋은 밤 되세요
오늘도 잘 걷고 왔어요 좋은 밤 되세요
水曜日も💪🏻空腹運動で始まります🕡[2]
🦵筋力💪🏻のために階段を登ることで仕上げます。[2]
木曜日も🍂🍁空腹運動で始まります。[4]
空腹に朝運動しながら🏃♀️🎽爽やかに始めますよ![4]
空腹に💪🏻運動して肌老廃物💦も排出します[6]