5千歩歩く

5千歩歩く前に歩きました。

ゼリーも歩いています。

5천보 걷기

コメント12
  • 오천보 걷기하고 젤리받기 잘하셨어요 챌린지 응원합니다 
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    作者
    걷기하고 젤리 챙기기, 
    빼먹으면 섭하죠. 
  • 조금만 더 힘내세요 화이팅
    조만간 성공의 비결을 여쭤보는 날이 오길
    
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    作者
    감사합니다 파우치와님, 
    열심히, 걸어볼게요. 
    
  • 5천보 수고하셨네요~
    화이팅입니다~
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    作者
    5천보 걷기 하고 젤리 챙겼어요. 
    오늘도 열심히 걸어볼게요. 
  • 곧 만보완주하겠네요
    화이팅하세요
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    作者
    네, 오늘도 부지런히 걷기 잘 
    하고 들어왔어요. 
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    수요일도 8천보 성공이군요..
    홈트가 운동량이 많네요
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    作者
    BPM도 130까지 올라가기도 하고,, 
    운동량 괜찮죠?
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    벌써 8천보 걷기 해주셨네요 근데 걷기 운동 하시고 샤워 하시는 거죠? 
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    作者
    네, 그럼요. ^^ 
    근데 가끔은 ,, 땀이 많이 안나면. 
    패스 하기도 해요^^::

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