ストレッチ

立ち上がってストレッチで体を伸ばします。

全身涼しく伸ばします

스트레칭

コメント6
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    이완과 수축해주면 몸이 유연해질꺼같아요
    스트레칭 잘하셨네요
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    作者
    근육을 늘려주고,, 
    뼈마디마디 늘려주면. 건강에 도움이 되죠. 
  • 아침스트레칭 해주셧네요 활기찬 주말 보내세요 
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    作者
    자고 나서 스트레칭 해주는게 
    그렇게 좋다고 하네요. 
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    일요일도 시원하게 스트레칭으로 하루 잘 시작 하셨어요
    プロフィール画像
    作者
    주말에도 일어나면, 스트레칭 
    실천해요. 

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