階段を登る

階段を登る運動3日目

チャレンジ期間だけでも難しいですㅎㅎㅎ

계단오르기

コメント6
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    못멧지
    계단운동 하고나면 내 다리가 아닌거 같아요
    저도 오늘부터 틈틈히 올라가기 해보려구요
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    주안맘0413
    作者
    ㅎㅎㅎ 내다리 내놔~~~
    계단운동이 진짜, 효과 짱이긴 하죠. 
  • 파우치와
    공복에 따뜻한 물한잔으로 내일은 시작해 봐야겠어요
    조금씩 움직이시고 실천하시고 달성하시기 바랍니다. 멋진 성공
    
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    주안맘0413
    作者
    감사합니다 .파우치와님, 
    물 한잔은 건강을 위해 챙겨야죠
  • sa99877288
    계단운동 수고하셨어요 매일해도 계단오르기는 힘든거 같아요 
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    주안맘0413
    作者
    저는 챌린지때만 해서 그런가, 
    더 힘든듯해요. 

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