ストレッチ

寝たら背中がいつも痛い理由はわかりません。

だからもっとストレッチをよくすることもあります。

스트레칭

コメント4
  • 스트레칭 시원하게 잘하셨네요 
    수고하셨어요 
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    作者
    스트레칭으로 온몸 늘려주면. 
    좋은거 같아요. 
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    일요일도 꾸준히 홈트 실천 잘 하셨네요. 다음 주도 운동 응원합니다
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    作者
    일어나서 틀어놓고, 따라해줬어요. 
    짧은 4분이라 금방하더라구요. 

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