ラウンドショルダーを伸ばす

라운드숄더 펴주기首の後ろにヨガリングをつかんでずっと四方に引いてくれれば乾燥した肩を緩めてくれるストレッチです。首の肩などまで伸ばしながら涼しいです。

コメント3
  •  
    요가링이죠??
    스트레칭에 좋아요
     
  • 요가링 사용 잘하셨어요 
    목마사지 시원하죠 
    プロフィール画像
    作者
    이렇게 일부러라도 스트레칭 해주니
    몸이 가뿐한 기분이네요

コミュニティで反応が良い投稿

BEST人気投稿(リアルタイム)一覧をもっと見る