万歩歩き終わりました〜^^

水の半分を凍らせて出るとき、半分は水です。

入れてください。

 

暑い天気はすぐに溶けました。

汗をたくさん流して水をもっと飲むと思います。

 

만보  걷기 완료 햇어요~^^

コメント3
  • プロフィール画像
    얼린게 있어서 시원하게 오래 마실꺼 같아요
    수분보충 잘하셨어요
  • 꾸준히 만보 걷고 계시는군요...만보성공 축하드려요
  • 맞아요~~ 수분섭취도 중요해요^^ 
    날이 더워서 더더욱

ダイエット / 運動の人気記事

ダイエット / 運動一覧をもっと見る