フランク運動

フランク運動1分耐える

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플랭크 운동

コメント4
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    와 이미 복근이 탄탄하신거같은데...ㅎㅎ
    몸에 군살이 하나도 없으신대요!!
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    作者
    아니에요 군살 많아요 ㅎㅎ
    플랭크운동 챙겨서 같이 하시죠~
  • 어머나~ 꾸준히 플랭크 운동 하시고 있으시나봐요.
    저도 열심히 해야겠어요. 동기부여가 되는거 같아요.
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    作者
    네, 챌린지가 아니더라도, 
    아침 운동에 꼭 1분씩 하고있어요. 

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