ダイエット / 運動

木曜日の万歩を歩く

2026.04.23 22:00
照会 8スクラップ 0

夕食後、軽く歩きに行ってきました。

消化にもよく、血糖管理にも役立つ時間ですよ😊木曜日の万歩を歩く

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コメント 4
  • wonhee095003
    저녁 식후 만5천보
수고하셨어요
    • 들꽃7
      作者
      목요일도 걷기 운동 하고 왔어요
좋은 밤 되세요
  • 더달달s
    저녁 식후걷기가 참 좋다 하더라고요
만보 달성 축하드려요
    • 들꽃7
      作者
      저녁 식후에 걷기 하고 왔어요
걷기 좋은 계절이네요