ダイエット / 運動

土曜日の歩数
2026.04.18 22:02
照会 31スクラップ 0

夕食後、軽く歩きに行ってきました。
消化にもよく、血糖管理にも役立つ時間ですよ😊토요일 걸음 수
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コメント1
  • highway032
    식후 걷기로 혈당 관리 잘해주셨네요 좋은밤 되세요
    들꽃7
    作者
    식사후에 혈당 관리 위해서
걷게 하고 왔어요. 감사합니다.