ダイエット / 運動

階段運動

2026.04.14 18:22
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階段運動

今日も階段を一生懸命歩きました。

階段をたくさん歩いたところ、息があります。

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コメント 2
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    green
    계단운동하셨네여
잘 해주시네요 ㅎㅎ
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    피부미인되고파
    하체 운동에 효과적인
계단오르기 잘 해주셨어요