ダイエット / 運動

階段を登る
2026.04.06 16:43
照会 23スクラップ 0

下半身の筋力を強化するため

階段を登りました。

계단오르기
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コメント2
  • 유저GcGwbUz0yu
     대단하시네요. 
매일 꾸준히 시간 투자합니다.
    화사하니
    作者
    매일 꾸준히 이어가며
챙겨요
  • 떼뉴🧡
    계단오르기로 하체단련 잘 해주셨네요 
수고하셨습니다
    화사하니
    作者
    하체근력 챙기며
계단오르기 잘 해주었어요