ダイエット / 運動

階段運動
2026.03.11 20:20
照会 17スクラップ 0

계단운동

階段運動しました。

毎日階段を歩き、足の筋力を育ててみます
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コメント2
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    green
    계단운동하셨네요
고생하셨어여ㅠ
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    ♡승희♡
    매일매일 하시는 계단 오르기~~
 힘드시긴 하겠지만 꾸준히 하시는 모습 보기 좋네요. 
수고 많으셨습니다.
    mjy780
    作者
    매일매일 계단 걸어요 
운동이 꽤 되더라고요