ダイエット / 運動

階段を登る
2026.03.07 12:34
照会 25スクラップ 0

午前中にランニングしてくる道階段を利用して

今日も筋力運動を実践しています。

계단 오르기
0
0
コメント2
  • highway032
    근력 운동 수고하셨어요 계단오르기 좋아요!!
    들꽃7
    作者
    하체근력 위해서
계단오르기도 하고 있어요
  • プロフィール画像
    피부미인되고파
    계단오르기로 하체근력 운동 잘 해주셨네요
    들꽃7
    作者
    오전에 런닝하고 오는길 계단이용
마무리 해 주었네요