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ステッパー死亡で🥲
再び階段運動開始！
空腹21分、65階
もっとできます。
アンチのほうが刺激されています..ディスク🥲🥲
컨디션 보시고 하시는게 좋지요 운동 잘 챙겨서 해주셧네요
에고,,, 디스크 많이 힘들어요 천천히 몸을 위한 운동이니 몸에 도움이 되는 만큼만
네ㅜ건강챙기기도 힘드네요 이제 디스크 2년차라 아직 찾고있는중이예요..
공복계단하셨네요 무리하지 마세여
네ㅜ한시간운동 했다고 아프다니 너무 우울 그래서 30분 운동으로~
에고 디스크 힘들어요 공복 계단 오르기 수고하셨습니다 편안한 오후 시간 보내세요
네ㅜ디스크 전후로 운동&건강이 다 바꼈어요 좋은하루 되세요
as81353888행운들잉
green행운들잉꽃이뻐행운들잉