今日の遺産所運動

今日の遺産所運動

 

 

 

朝1時間寝て

屋内運動

夕方に子供たちご飯を食べるとき

出て公園に帰ってきました。

ほぼ3週間で出かけて運動するんだ

さわやかでよかったです。

今日は微細粉塵も多くなくなったようです。

 

今日は一日も疲れました。

快適で健康的な一日を過ごしてください^^

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コメント 8
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    피부미인되고파
    오늘도 건강걸음 수고하셨어요 
    내일도 힘내세요
    • seabuck0537
      作者
      응원감사해요
      내일도 열심히 걸을게요
  • wonhee095003
    날이 따뜻해서 밖에서 
    운동하기 좋았어요
    • seabuck0537
      作者
      말씀 감사드려요
      매일 하려고 노력중이에요
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    green
    유산소운동 좋네요
    늘 열심히 해주세여
    • seabuck0537
      作者
      요즘 많이 추워졌어요
      유저님도 건강한 하루되세요
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    못멧지
    3주만에 상쾌하게 하셨겠어요
    날도 좋아서 다행이었네요
  • 들꽃7
    오늘도 유산소 운동으로 
    건강하게 해 주셨네요