ダイエット / 運動

階段が上がります。
2026.02.11 10:04
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계단오르기도 해요階段を登る

運動が終わりました。
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コメント5
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    못멧지
    계단운동 좋습니다
마무리 운동도 잘 챙기셨어요
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    green
    계단오르기도 좋지여
저도 늘 하네요
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    피부미인되고파
    하체운동에 좋은 계단 오르기 오늘도 잘 해 주셨어요
    cys500
    作者
    근력운동으로 계단오르고
호흡조절도 열심히 해주지요
건강한 시간보내세요
  • paperyoo8294
    오전 운동 끝나고 마무리을 근력운동의 끝판왕 계단오르기로 하셨네요
    cys500
    作者
    만보걷고 체력올리고
계단오르기로 근력운동까지
하지요
편한 시간되세요
  • 파우치와
    성실하신 님 보고 배워갑니다.                
알차고 즐거운 하루 보내세요.
    cys500
    作者
    계단오르기로 근력운동까지
해야 마음이 편해지네요
즐거운 저녁시간되세요