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アパート地下ジムに行きました。
歩いてスロージョギングしてきました。
2月まではジムに行きます。
식후 걷기와슬로조깅45분 헬스장에서 열심히 하고 오셨네요
네~슬로조깅 좋은거같아요 오늘도 성공!
날이 춥고해서 헬스장 좋네요 운동 화이팅입니다
그쵸! 헬스장도 난방 안해서 춥긴하지만 야외보단 낫죠
헬스장 가셨군요 열심히 하세요
네^^ 아이방학엔 어쩔수없이..헬스를~
항상 하시는모습 보기 좋네여 전 했다 안했다 하거덩여
건강한 시간 수고하셨어요 꾸준히 홧팅입니다
감사합니다 2월까지 화이팅
걷기와 슬로우조깅을 번갈아하면서 운동해주셨네요
네~ 슬로조깅도 힘드네요 꾸준히하기를 목표로!
겨울에는 헬스장에서 운동하는게 좋은것같아요. 추워서 감기 걸리면 안되잖아요.^^
맞아요 여긴 헬스장도 난방안해서 춥더라고요오늘은
행운들잉못멧지행운들잉
green행운들잉green
애플짱짱행운들잉
wonhee095003행운들잉
♡승희♡행운들잉