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歩いて階段を登るのは実践です。
下半身の筋力運動のためにしてくれています。
오늘도 꾸준히 계단 오르기 잘 해 주셨네요 즐거운 오후 보내세요
걷기하고 계단운동 수고하셨습니다. 하체 근력운동 위해 수고하셨어요.
하체 근력 키웠는데 계단 오르기 딱이네요
계단 오르기 수고하셨습니다 하체 근력운동으로 좋지요