ダイエット / 運動

階段を登る

2026.01.19 14:50
照会 24スクラップ 0

歩いて今日も階段を登る

実践して下半身の筋力を取ります。

階段を登る

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コメント 2
  • paperyoo8294
    오늘도 걷기 운동하시고 마무리는 
계단오르기로 하셨네요 근력 정말 
중요합니다
    • 들꽃7
      作者
      오늘도 걷기 하고 계단 오르기
실천 했어요