ダイエット / 運動

自転車

2025.12.30 09:32
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自転車屋内自転車に乗る

筋力運動してください。

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コメント 6
  • paperyoo8294
    실내에서 자전거 타기로 근럭을
강화 하셨네요 근력 중요합니다
    • cys500
      作者
      자전거 타기가 운동도 
많이되네요
편히쉬세요
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    피부미인되고파
    다리 근력 운동을 위해서 실내 자전거 타기 잘 해 주셨어요
    • cys500
      作者
      계단오르기 못할땐 
자전거로 대신해요
편한밤되세요
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    못멧지
    실내자전거 잘쓰시네요
건강위해 꾸준히 쓰세요
  • 들꽃7
    하체근력위해서
자전거 잘 타주셨네요