피부미인되고파
계단오르기 꾸준히 잘 해 주셨네요. 내일도 화이팅 하세요
歩いて階段を登ることで実践しました。
下半身の筋力のために階段を上がっています。
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コメント 8
- ♡승희♡
하체 근력을 위한 계단 오르기 하시느라 수고 많으셨습니다. 다리 근육 풀리게 스트레칭 잘 하시고 편안한 금요일 밤 되시면 좋겠네요.^^
- 유자차
계단오르기 좋지요 화이팅하세요
- 유저GcGwbUz0yu
의지력 정말 존경스럽습니다. 한 칸씩 건강을 쌓으셨네요.