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首と肩の手首を緩めます。
목과 어깨 손목 위주로 운동 되는 건가보네요
그런 운동이었어요 잘해보았어요
손 팔근육 이완으로 잘 풀어주셨네요 건강한 주말 되시길바랍니다
네네 풀어야지요 늘 뻐근합니다ㅠ
首と肩の手首を緩めます。
