ダイエット / 運動

木曜日の歩みを歩く
2025.10.16 23:04
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健康とダイエットのための歩く〜

万が千歩余りの歩数を埋めて

木曜日もオウンワン〜！

 

昨日ズームバ運動で筋肉痛があって今日歩くのに足がちょっと痛かったです明日起きたら抱きしめたいと…♡

 

木曜日はたくさんありました。

おやすみなさい♡♡

 

목요일 만보걷기
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コメント7
  • shayne
    바쁜 일상 속에서도 하루 만보를 꾸준히 채운다는 건 정말 어려운 일이에요. 하지만 그만큼 자신을 아끼고 사랑하는 마음이 느껴져요. 그 성실함이 오늘을 더 빛나게 만들었을 거예요.
  • 유저GcGwbUz0yu
    좋은 풍경 보며 힐링하세요
 걷기는 건강초석입니다
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    green
    만보걷기 넘네요
굿굿입니다용
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    못멧지
    만이천보 달성 축하합니다
걷기 많이 해주셨네요
  • tradingcom
    건강과 다이어트를 위한 만보걷기 수고하셨습니다  . 즐거운 주말 보내세요
  • 애플짱짱
    다리 괜찮으세요 
걷기 수고하셨어요 좋은 하루 보내세요 ~
  • sukki1596614
    만보걷기 수고하셨습니다 
편한 밤 되세요