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日中は降らなかった雨が降ったので、また降り始めますね。今日も昼食後の血糖調節のための歩行運動を最後に三万歩歩く目標を達成しましたね
삼만삼천 걸음 많이 걸으셧네요 차곡차곡 잘 걸어주셨어요
감사합니다 즐거운 하루 되세요
우와~ 삼만보.. 정말 대단하세요. 저라면 삼만보 걷기 바로 몇일 아플거예요.
감사합니다 꾸준히 걷다보니 괜찮아요
저희도 오후에 흐려지더니 비가 내리더라구요
네 그렇죠 요즘 날씨가 오락 가락 하네요
오늘도 혈당조절을 위해서 삼 만보 넘게 걷기 수고 하셨네요
감사합니다 즐거운 하루 보내세요
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